|
я в кето со вчера
|
92 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
797 kcal
|
Fett: 60,81g | Prot: 41,27g | Kolh.: 20,16g.
Frukost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Печеные Овощи, Бифштекс, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Печеные Овощи, Индоутка, Индоутка, Баклажанная Икра, Бульон из Индейки. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
mari63kari 's vikthistorik
|