Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
93,1 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
2008 kcal
|
Fett: 91,00g | Prot: 138,00g | Kolh.: 154,75g.
Frukost: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Lunch: Chick-fil-A Barbecue Sauce, Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Middag: Freddy's Frozen Custard Double California Style Steakburger, Prima Della off The Bone Ham, Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Ritz Hint of Salt Crackers. Snacks/Annat: Brach's Candy Corn. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonWrites 's vikthistorik
|