Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
75,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
774 kcal
|
Fett: 9,61g | Prot: 19,05g | Kolh.: 150,52g.
Frukost: Goldessa Frischkäse Kräuter, Kronenbrot Roggenvollkornbrot. Lunch: Banane. Middag: Roggenvollkornbrot, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|