Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
682 kcal
|
Fett: 35,60g | Prot: 33,07g | Kolh.: 58,42g.
Frukost: Сливочное Масло, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Президент Сметана 10%, Помидоры, Добров Колбаса Вареная из Говядины, Жареное Яйцо, Селянське Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|