Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
111,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
877 kcal
|
Fett: 41,44g | Prot: 67,98g | Kolh.: 49,54g.
Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Виктория Грудка Куриная Копченая, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Middag: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Обезжиренные Чипсы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.makarova1985 's vikthistorik
|