Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
88,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
765 kcal
|
Fett: 29,95g | Prot: 43,66g | Kolh.: 86,94g.
Lunch: Чай с Медом, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Помидоры, Баклажан и кабачок в сметане, Скумбрия Запеченная. Middag: Банан, Творог 9%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|