Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
70,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
1566 kcal
|
Fett: 66,29g | Prot: 71,94g | Kolh.: 165,21g.
Frukost: Тыква с творогом, Edeka Butter Stollen, Milbona Emmentaler, Dulano Lyoner, Grafschafter Balance Brot, Молоко (2% Обезжиренное), Суп с Фрикадельками. Lunch: Зефир, Яйцо, Delite Rahm-Spinat. Middag: Pizza Lorenzo Pizza Schinken, Язык Говяжий Отварной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ernsttetiana 's vikthistorik
|