Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
1849 kcal
|
Fett: 96,50g | Prot: 101,08g | Kolh.: 109,90g.
Frukost: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Lunch: Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Middag: Оливковое Масло, Свинина Запеченая, Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Рис Отварной. Snacks/Annat: Вино Сухое, Сыр Горгонзола, President Сыр Бри, Окей Язык Говяжий Отварной. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliia.v.smirnova 's vikthistorik
|