Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
720 kcal
|
Fett: 32,04g | Prot: 37,91g | Kolh.: 71,36g.
Frukost: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Middag: Слобода Йогурт с Вишней. Snacks/Annat: Зефир в Шоколаде. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali0706 's vikthistorik
|