Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
50,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
746 kcal
|
Fett: 39,22g | Prot: 48,91g | Kolh.: 47,77g.
Frukost: Колбаса Докторская, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебец Черничный. Middag: Куриное Крыло. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|