Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1305 kcal
|
Fett: 47,64g | Prot: 50,22g | Kolh.: 175,50g.
Lunch: Vivo Jugo en Polvo, Carozzi Cabellos de Angel, Patatas Cocidas, Porotos Verdes, Cazuela de Pollo. Middag: Té (Infusión), Palta Hass, Castaño Pan Dúo . Snacks/Annat: Sopaipilla, Colun Queso Gouda Laminado, Noglut Mini Baguette, Plátano, McKay Triton Naranja, Caramelos Duros. mer...
|
|
42 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 10 minuter, Apple Health - 23 timmar och 50 minuter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
BarbaraCaarolina 's vikthistorik
|