Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
52,4 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1260 kcal
|
Fett: 37,68g | Prot: 27,81g | Kolh.: 165,26g.
Frukost: Banana, Banana, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Giant Eagle White Nectarines, Fresh & Easy Fresh White Peach , Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Middag: Hershey's Kit Kat Candy Bar, Buttered Popcorn Popped in Oil, Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|