Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
72,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
2152 kcal
|
Fett: 64,79g | Prot: 88,92g | Kolh.: 302,48g.
Frukost: Aldi Prosciutto Cotto, Graubrot, Himbeeren, Äpfel, Aldi Bio Knusper-Müsli, Aldi Basismüsli, Arla Skyr. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gefüllte Champignons. Middag: REWE Leberwurst, Graubrot, Bresso Grüner Pfeffer, Aldi Prosciutto Cotto, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Annat: Italienisches Eis. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|