Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
44,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1060 kcal
|
Fett: 32,70g | Prot: 44,93g | Kolh.: 148,60g.
Frukost: Кофе Латте, Чай с Молоком, Яичный Белок. Lunch: Кофе Латте, Брянконфи Кукисы с Кусочками Шоколада, Яичный Белок, Фруто Няня Пюре Яблоко. Middag: Яблоко, Яблоко, Яичный Белок. Snacks/Annat: Пирог с Мясом, Яблоко. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|