|
Стоим на месте,и это хорошо)))
|
60,2 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
2935 kcal
|
Fett: 94,00g | Prot: 86,75g | Kolh.: 470,42g.
Frukost: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинське Масло Сливочное 73%, Помидоры, Плов с Курицей. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Постный Борщ, Селянське Сметана 10%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Middag: Кекс с Изюмом. Snacks/Annat: Арбуз, Яблоки Гала, Roshen Шоколадка, Арбуз, Банан, Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|