Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1104 kcal
|
Fett: 48,20g | Prot: 46,64g | Kolh.: 111,21g.
Frukost: Гранд Марин Солянка Уссурийская , Мёд, Schogetten Alpine Milk Chocolate, Банан, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Грецкие Орехи, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Middag: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Bombbar Арахисовая Паста, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|