Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
462 kcal
|
Fett: 20,34g | Prot: 21,58g | Kolh.: 47,72g.
Frukost: Мёд, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Омлет с Овощами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
job_natali 's vikthistorik
|