Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
72,3 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1197 kcal
|
Fett: 54,10g | Prot: 108,61g | Kolh.: 62,49g.
Frukost: Milbona Leche Desnatada Alemania, Café, La Bella Easo Pan de Brioche. Lunch: Hacendado Ensalada Cesar. Middag: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Animsay.82 's vikthistorik
|