Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
78,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 78,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1725 kcal
|
Fett: 44,30g | Prot: 73,72g | Kolh.: 254,42g.
Frukost: Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Café (en Poudre Instantané), Confitures et Conserves. Lunch: Endive, Huile d'Olive, Pain Blanc, Agneau, Casino Légumes Pour Couscous, Brugnon, Semoule Cuite. Middag: Pâtes (Cuites), Herta Tendre Noix Supérieur . Snacks/Annat: Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|