Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
65,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1255 kcal
|
Fett: 70,22g | Prot: 82,02g | Kolh.: 75,23g.
Frukost: Кедровые Орехи , Банан, Творог. Lunch: Сыр Сулугуни, Бекон, Обычные Блины. Middag: Куриные Отбивные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
golichenko3 's vikthistorik
|