Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
75,7 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
839 kcal
|
Fett: 9,94g | Prot: 22,16g | Kolh.: 160,82g.
Frukost: Goldessa Balance, Kronenbrot Roggenvollkornbrot. Lunch: Äpfel (ohne Schale). Middag: Mamma Gina Spaghetti mit Tomatensauce. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|