Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
2099 kcal
|
Fett: 84,40g | Prot: 131,33g | Kolh.: 217,76g.
Frukost: Беринг Тунец, Pasta Mania Спиральки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Филаре Моцарелла. Middag: Сметана 15%, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Свиной Печени. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|