|
казалось б, кд и поедание арбузов, а вес как ненормальный ползет вниз.
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1812 kcal
|
Fett: 50,66g | Prot: 80,96g | Kolh.: 269,99g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Слобода Йогурт с Клубникой, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Шоколад, Konti Конфеты Timi Клубничный Банан, Диа-Веста Вафли на Фруктозе, Овсяное Печенье, Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Middag: Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Арбуз. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|