Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
87,9 kg Tappat hittills: 5,2 kg.    Kvarvarande: 14,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 september 2018:
790 kcal Fett: 32,22g | Prot: 53,71g | Kolh.: 71,78g.   Frukost: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Яичница. Lunch: Цикорий с Молоком, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Гречка Отварная, Мойва, Бобович Горошек Зелёный Консервированный. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рыбный Бульон, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. Snacks/Annat: Имбирный Чай, Коломчаночка Натуральный Сливовый Мармелад , Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


of3 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.