Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
69,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1150 kcal
|
Fett: 103,88g | Prot: 48,26g | Kolh.: 3,20g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Сиртаки Сыр Фета, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Лента Сыр Голландский 45%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Яйцо. Lunch: Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|