Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
904 kcal
|
Fett: 36,26g | Prot: 29,82g | Kolh.: 117,25g.
Frukost: Рот Фронт Галеты Армейские, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: Гипербола Овощи Отварные, Snickers Батончик, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
defffff4enka 's vikthistorik
|