Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
62,2 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1352 kcal
|
Fett: 50,01g | Prot: 78,62g | Kolh.: 168,10g.
Frukost: Kroger 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Good Health Natural Foods Veggie Stix - Pizza , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Kroger Lite Mozzarella String Cheese. Middag: Kroger Restaurant Style Tortilla Chips, Kroger Mexican Style Blend Cheese, Kroger Vegetarian Refried Beans, Rotisserie Chicken, Onions , Roma Tomatoes, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Publix Onions, Fresh & Easy Yellow Squash, Winn-Dixie Zucchini. Snacks/Annat: Navels Oranges , Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kellogg's Corn Flakes , Red Baron Brick Oven Crust Cheese Pizza. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|