Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1934 kcal
|
Fett: 89,89g | Prot: 110,97g | Kolh.: 166,11g.
Frukost: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный). Middag: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Восход Хлеб Народный. Snacks/Annat: Heineken Пиво Безалкогольное, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Campina Сливки Порционные, Творог (Обезжиренный), Арахипстер Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Магнит Слива. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|