Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1127 kcal
|
Fett: 36,47g | Prot: 75,21g | Kolh.: 131,71g.
Frukost: Clif Bar Chocolate Chip, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Alasko Frozen Sliced Strawberries, Kale, Prana Chia Whole Black, Progressive Harmonized Protein, Kirkland Signature Pineapple Chunks, Amazing Grass Organic Wheat Grass, Nature Valley Layered Bars Almond Butter Chocolate. Middag: Progressive Harmonized Protein, Larabar Cashew. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|