Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
970 kcal
|
Fett: 54,05g | Prot: 61,72g | Kolh.: 62,94g.
Frukost: Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Брокколи Тушеные. Lunch: ВкусВилл Масло Оливковое, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Глобус Свекла Отварная. Middag: Банан, Миндаль, Тыквенные Семечки, Valio Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|