|
Aargh
|
80,7 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1047 kcal
|
Fett: 67,05g | Prot: 61,28g | Kolh.: 56,09g.
Frukost: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Jimmy Dean Simple Scrambles Bacon. Middag: Atkins Meal Bar 4 Me. Snacks/Annat: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|