Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
71,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1105 kcal
|
Fett: 56,80g | Prot: 42,74g | Kolh.: 106,24g.
Frukost: Перекресток Мойва Жареная, Халва, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Самбери Оладьи из Кабачков. Snacks/Annat: Хлебец. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatochka1983 's vikthistorik
|