Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
111 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1594 kcal
|
Fett: 42,66g | Prot: 44,15g | Kolh.: 152,66g.
Frukost: Leerdammer Delacrème, Aldi Delikatess Kasseler, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, miree Paprika Chili. Lunch: Penny Markt Sonntagsbrötchen, Maggi Ein Teller Reistopf mit Huhn. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|