Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1563 kcal
|
Fett: 82,08g | Prot: 51,49g | Kolh.: 152,94g.
Frukost: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, ВкусВилл Сэндвич с Тунцом, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Ягодный Край Морс Ягодный, Плов, Салат Мимоза, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Snacks/Annat: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|