Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
116,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
716 kcal
|
Fett: 37,95g | Prot: 55,95g | Kolh.: 42,72g.
Lunch: Boiled Egg, Vegetable Soup, Vegetable Soup, Hard-Boiled Egg. Middag: Protein Bar. mer...
|
|
2378 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 10 minuter, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 30 minuter, Fitbit - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle Davenport 's vikthistorik
|