Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1324 kcal
|
Fett: 55,13g | Prot: 63,87g | Kolh.: 135,89g.
Frukost: Красная Цена Сыр Российский, Му-У Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Му-Му Конфеты Коровка, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Магнит Авокадо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мальта277 's vikthistorik
|