Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
82,7 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1132 kcal
|
Fett: 62,96g | Prot: 44,05g | Kolh.: 95,38g.
Frukost: Причуда Торт Вафельный , Кубань-Вино Кагор Тамани, Просфора. Lunch: Три Правила Кускус с Тушеными Овощами. Middag: Бурже Сухарики Голландские с Семенами Подсолнечника, Салат из Помидоров и Огурцов, Лещ Горячего Копчения. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priest_serg 's vikthistorik
|