Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
92 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1316 kcal
|
Fett: 43,01g | Prot: 61,19g | Kolh.: 192,08g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Мюсли, Кофе с Молоком. Lunch: Овощное Рагу, Куриная Ножка, Яйцо. Snacks/Annat: Шоколадное Мороженое, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chanterella 's vikthistorik
|