Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1305 kcal
|
Fett: 118,94g | Prot: 49,72g | Kolh.: 6,51g.
Frukost: Яйцо, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Лента Сыр Голландский 45%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Сметана 25%, Kuc Сербский Каймак, Яйцо. Middag: Кофе (Растворимое), Delicato Кокосовое Масло. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|