Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
165,1 kg
Tappat hittills: 53,5 kg.
Kvarvarande: 63,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
456 kcal
|
Fett: 3,27g | Prot: 37,25g | Kolh.: 75,77g.
Frukost: Tomatoes, Tomato Juice, Apples, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Cucumber (Peeled) . Middag: Cooked Fish, Beets . mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|