Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
79,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
1067 kcal
|
Fett: 68,12g | Prot: 37,73g | Kolh.: 79,54g.
Frukost: Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Lunch: Чахохбили из Курицы. Middag: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|