Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
97,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
1121 kcal
|
Fett: 88,54g | Prot: 74,66g | Kolh.: 18,81g.
Frukost: Яйцо, Бекон, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne". Lunch: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Майонез, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Форель. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Маскарпоне, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Свинина Корейка. Snacks/Annat: Parmalat Сливки для Взбивания 35%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rusalka-78 's vikthistorik
|