Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
91,7 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
1566 kcal
|
Fett: 84,87g | Prot: 109,96g | Kolh.: 89,99g.
Frukost: Bonfesto Маскарпоне, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ришелье Сыр Камамбер, Заливное. Middag: Заливное, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Snacks/Annat: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|