Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
105,6 kg
Tappat hittills: 69,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
374 kcal
|
Fett: 15,33g | Prot: 45,82g | Kolh.: 13,24g.
Frukost: Herbalife Polvo de Proteinas Personalizado, Herbalife Fórmula 1 Vainilla. Lunch: Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. Middag: Pastel espinacas. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nordica_45 's vikthistorik
|