Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
1571 kcal
|
Fett: 83,22g | Prot: 74,28g | Kolh.: 115,05g.
Frukost: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. Lunch: Deep-Fried Pork Rinds, Verkade Oergoed, Jumbo Champignon Soep, Hofstee de Drie Eiken Gehaktballen in Jus, Pine Nuts (Pignolias), AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Middag: AH Excellent Koffie Mousse, Perfekt Zongedroogde Tomaten, AH Champignons, Valle Del Sole Chickpeas, Viking Zuivelspread Naturel, AH Sugar Snaps, Lovilio Mini Mozzarella, AH Rucola. Snacks/Annat: Propercorn Sweet Coconut & Vanilla. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|