Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
1171 kcal
|
Fett: 45,13g | Prot: 47,99g | Kolh.: 149,48g.
Frukost: St Michel Madeleines (25g), Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Pain, Vinaigrette, Endive, Fromage Cheddar, Ananas, Picard Ailes de Raie, Chou Vert Cuit, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Annat: Café. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou92390 's vikthistorik
|