Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
1330 kcal
|
Fett: 53,60g | Prot: 35,77g | Kolh.: 183,20g.
Frukost: Пастила, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Шоколад, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Халва, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мариянеко 's vikthistorik
|