Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
87,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
1053 kcal
|
Fett: 39,66g | Prot: 125,60g | Kolh.: 52,86g.
Frukost: Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna. Lunch: Porkkanaraaste, Fetajuusto, Salaatti, Fazer Amica Tandoori-Marinoitu Broilerinfilee. Snacks/Annat: Skyr Mansikka-Banaani Juoma, Skyr Granaattiomena-Vadelma. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mansikkapipo 's vikthistorik
|