Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
478 kcal
|
Fett: 27,96g | Prot: 24,70g | Kolh.: 34,20g.
Frukost: Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Говядина Тушеная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|