Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
165,9 kg
Tappat hittills: 52,7 kg.
Kvarvarande: 63,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
745 kcal
|
Fett: 6,06g | Prot: 17,54g | Kolh.: 167,63g.
Frukost: Apples, Banana, Corn Flakes, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Kiwi Fruit, Blackberries , Strawberries , Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|